【咨询】

1、老师您好，下午出门上班前不知为何突然感觉不舒服，又有点头晕内心惶恐的感觉，麻烦老师再帮忙我查看治疗下，感恩老师 2、这段时间店里接了一个扫描整理图纸方面的大活，大概有上万张吧，刚开始加班我没有说什么，后来感觉太累不舒服就和老板A说能不能不加班，老板A刚开始不高兴不过后来同意让我少加一点时间，因为在电脑做事方面我比她们做的快多了，但老板A和B还总是会有意或无意间催促我，特别是B，总会用一些小心思催我、盯着我让我多干或多加班，好像我比她们做的快就是应该似的。老师您说我该怎么做才能即保护好自己又可以不得罪她们呢？ 3、还是很容易焦虑，老师可以帮我也再稍做治疗下吗 5、感觉自己还是有点贪玩，自制力差，心里想着学习但一玩手机时间就浪费了，也希望老师帮我再治疗下，感恩老师

【回复】

1. 不安感，治疗你不安，教你如何安抚自己，陪伴自己，治疗你的头昏惶恐。
2. 工作的事情，你有能力，工作效率高，是个好员工，主控权在你身上，对于他们额外的要求，你觉得不想加班，就不要加班，你付出能力换取他们付你薪水，是一种能量的交换，如果薪水给的少，你当然没有足够的能量应对，你就会很累。
3. 你没有看到自己的价值跟能力，他们催一催就能够让你为他们工作，当然这是他们的手段，但你可以拒绝，除非他们付出相应对的薪水，这样你工作就不会累了。
4. 教你去看到自己的价值跟能力，教你如何照顾自己，保护自己。
5. 你从小被攻击习惯了，所以看不到自己的价值，才会你表达不出来自己的感觉，不懂的保护自己，所以你感觉他们是挑剔你，但其实他们是有求于你，拜托你多干点。你可以拒绝，治疗你的焦虑。
6. 清理磁场，有外灵
7. 家里清理，有外灵
8. 『感觉自己还是有点贪玩，自制力差～～』教你找到自我放松的方式。

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